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Fiore del Risveglio

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Due strade per ritrovare Fiducia, Benessere e Bellezza

Due strade per ritrovare Fiducia, Benessere e Bellezza Come prima cosa viene da chiedersi, ma di chi ci dovremmo fidare? In questo periodo di crisi sanitaria ed economica dovuta al coronavirus si inserisce anche una crisi personale. Troviamo mille informazioni differenti l’una dall’altra, assistiamo a dibattini e conflitti. Tutto è messo in discussione a livello …

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Le potenzialità di un Uomo/Atleta – Tra Counseling e sport

Le potenzialità di un Uomo/Atleta – Tra Counseling e sport Il counseling individua dei punti leva per il rafforzamento delle qualità dell’atleta sportivo. Grazie a tecniche di concentrazione e tecniche mentali, motiva e mostra all’uomo-atleta le sue possibilità. Spesso gli atleti sono dei veri piromani, tutto ciò che vogliono è bruciare le tappe. C’e chi per …

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Al di là del me… la Felicità – tra mindfulness e scienza

Al di là del “me”… la felicità – Tra Mindfulness e Scienza Chiunque può essere felice, la felicità può diventare una condizione stabile della personalità. Sabato 18 aprile 2020 abbiamo iniziato un training mentale a cadenza settimanale in diretta facebook dal titolo Il respiro della felicità: un percorso basato sulla Mindfulness e volto a coltivare in …

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Preghiera Universale per il risveglio delle coscienze

Preghiera Universale per il risveglio delle coscienze INVOCAZIONE Dal punto di Luce entro la Mente di Dio Affluisca luce nelle menti degli uomini. Scenda Luce sulla Terra Dal punto di Amore entro il Cuore di Dio Affluisca Amore nei cuori degli uomini Possa Cristo tornare sulla Terra Dal Centro ove il Volere di Dio è …

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Come sostenere il sistema immunitario attraverso il cibo

Come sostenere il sistema immunitario attraverso il cibo La cucina naturale curativa rappresenta un bellissimo strumento per prenderci cura di noi stessi, giorno per giorno, durante i pasti, grazie al consumo di cibi in grado di donarci benessere ed energia vitale senza pari. La zuppa di miso, ad esempio, è un vero e proprio toccasana …

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Cosa significa essere centrati

Cosa significa essere Centrati? Oggi voglio affrontare il tema della “Centratura” scrivendo due articoli, il primo, questo, ha l’obiettivo di spiegare cosa si intende effettivamente Essere Centrati, il secondo illustra invece 6 facili pratiche giornaliere che tutti possono praticare quotidianamente per trovare la centratura. In questo primo articolo,  utile alla ricerca e al mantenimento di …

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Sei pratiche quotidiane per essere Centrati. E cosa significa esserlo.

Sei pratiche per essere centrati. Puoi leggere direttamente questo articolo per scoprire alcune facili pratiche da usare quotidianamente per trovare il tuo Centro. Se non hai letto prima l’articolo precedente, in cui spiego cosa significa Essere Centrati,  puoi prima leggere quello e poi tornare qui. Oppure, preparati pure alla seguente curiosa e utile lettura per …

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Eravamo persone Libere prima? Rileggo la mia vita e la trasformo!

Eravamo persone Libere prima? Rileggo la mia vita e la trasformo. Solo nei film o nei libri di storia abbiamo respirato queste sensazioni tragiche e dolorose, tra guerre ed epidemie. Molti di noi sono chiusi in casa e giorno dopo giorno stiamo cambiando con fatica le nostre abitudini giornaliere e settimanali. Ma questo cambiamento e …

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Un buon momento per mettere in pratica la routine Ayurvedica!

Un buon momento per mettere in pratica la routine Ayurvedica! LA ROUTINE AYURVEDICA: DINACHARYA In questi giorni in cui tutto è fermo e l’attenzione alla cura di sé stessi è al massimo, troviamo nella medicina ayurvedica uno spunto per ricominciare a porre attenzione al corpo, rafforzando il sistema immunitario in vista della ripresa. Un buon …

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Come la Naturopatia può guidarci in questo momento difficile: la sottile linea rossa tra sostegno immunitario ed emozionale.

Come la Naturopatia può guidarci in questo momento difficile: la sottile linea rossa tra sostegno immunitario ed emozionale.   Da quando il Coronavirus, o meglio Covid-19, è tra noi la parola ‘immunità’ è decisamente sulla bocca di tutti. Un accurato sostegno immunitario sembra essere la priorità del momento. Purtroppo però, anche nell’ambito della medicina naturale, …

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