Aiutare se stessi: Emozioni e Fiori di Bach Oggi vi presentiamo un bellissimo articolo sull’Aiutare se stessi: Emozioni e Fiori di Bach! “Che cosa faccio a casa?” Per alcune persone rimanere a casa potrebbe essere davvero difficile. Coloro che sono abituati a lavorare tanto (eh, noi brianzoli ne sappiamo qualcosa!!), potrebbero fare fatica …
Un buon momento per mettere in pratica la routine Ayurvedica! LA ROUTINE AYURVEDICA: DINACHARYA In questi giorni in cui tutto è fermo e l’attenzione alla cura di sé stessi è al massimo, troviamo nella medicina ayurvedica uno spunto per ricominciare a porre attenzione al corpo, rafforzando il sistema immunitario in vista della ripresa. Un buon …
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Come la Naturopatia può guidarci in questo momento difficile: la sottile linea rossa tra sostegno immunitario ed emozionale. Da quando il Coronavirus, o meglio Covid-19, è tra noi la parola ‘immunità’ è decisamente sulla bocca di tutti. Un accurato sostegno immunitario sembra essere la priorità del momento. Purtroppo però, anche nell’ambito della medicina naturale, …
Shitali: lo yoga e il respiro come rimedio contro l’afa e le tensioni Il respiro: la nostra energia In situazioni di afa estiva, cariche di tensioni e confusione, non prendere decisioni affrettate, fermati e respira a pieni polmoni e scopri il rimedio naturale dello Shitali. Nello yoga la respirazione ha un’importanza fondamentale e rappresenta anche …
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Le allergie primaverili: la chiave di lettura della Naturopatia! La primavera è la stagione in cui la Natura, dopo il lungo sonno invernale, si risveglia sprigionando tutta la forza e l’energia di cui dispone per sbocciare e fiorire. La stessa cosa accade a quegli animali che, dopo il letargo, si scrollano di dosso il torpore …
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Ansia, Stress, Insonnia: quando il sistema nervoso reclama un cambio di rotta Ansia, Stress e Insonnia ricorrenti sono oggigiorno disturbi molto frequenti, specialmente in contesti urbani altamente antropizzati dove spesso vengono richiesti ritmi di vita accelerati e prestazioni costantemente elevate. Se protratte nel tempo queste distonie del sistema nervoso possono causare somatizzazioni a carico di …
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Raffreddore: seccatura o opportunità? Possiamo domandarci che significato abbia per noi il raffreddore e in che occasioni siamo soliti soffrirne. Un osservatore poco attento potrà colpevolizzare il freddo e cercare di ricordare quando non si è coperto abbastanza e a quali cambi repentini di temperatura è stato sottoposto l’ultima volta che si è raffreddato. Eppure, …
TRATTAMENTO CON I CRISTALLI Metodo di guarigione naturale che utilizza cristalli, pietre e minerali di varie forme e colori per raggiungere e mantenere uno stato di benessere psico-fisico stimolando le risorse naturali dell’individuo. I cristalli e le pietre vengono posizionati sul corpo: sui chakra e suoi punti del corpo in disequilibrio. Durata: 60 minuti – 30 …
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