Il potere della compassione ci rende felici E’ possibile allenarci per coltivare in noi la Compassione e quindi la Felicità? Sì, ma vediamo come. Richard Davidson e Daniel Goleman nel libro La meditazione come cura, che presenta i risultati di ricerche più che trentennali in questo campo, scrivono: “La coltivazione di una preoccupazione amorevole …
L’arte di Dire la verità senza ferire e Ascoltare senza subire: i 4 punti chiave da applicare La vita di tutti noi non è altro che un enorme progetto di relazioni. L’essere umano è immerso costantemente nell’incontro con l’altro e imparare a riconoscere le dinamiche relazionali ci permetterà di creare relazioni sempre più sane e costruttive. …
L’arte di dire la verità senza ferire e ascoltare senza subire Leggi altro »
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