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Fiore del Risveglio

Counseling

Aiutare se stessi: Emozioni e Fiori di Bach

Aiutare se stessi: Emozioni e Fiori di Bach Oggi vi presentiamo un bellissimo articolo sull’Aiutare se stessi: Emozioni e Fiori di Bach!     “Che cosa faccio a casa?” Per alcune persone rimanere a casa potrebbe essere davvero difficile.  Coloro che sono abituati a lavorare tanto (eh, noi brianzoli ne sappiamo qualcosa!!), potrebbero fare fatica …

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Guardarsi negli occhi in tempi di crisi, un’opportunità per migliorare l’empatia, rafforzare il corpo e prepararci a ricostruire noi stessi e l’economia.

Guardarsi negli occhi in tempi di crisi, un’opportunità per migliorare l’empatia, rafforzare il corpo e prepararci a ricostruire noi stessi e l’economia. Sono sicuramente giorni difficili, strani, inaspettati, per qualcuno tragici, per qualcun altro invece non è cambiato nulla nel loro atteggiamento e nei loro pensieri. Le emozioni calzano forti il nostro corpo, a volte …

Guardarsi negli occhi in tempi di crisi, un’opportunità per migliorare l’empatia, rafforzare il corpo e prepararci a ricostruire noi stessi e l’economia. Leggi altro »

Lasciare andare: cosa accade quando ci capita di rimanere “attaccati” a qualcosa?

Lasciare andare: cosa accade quando ci capita di rimanere “attaccati” a qualcosa?   Lasciare andare Quante volte ci capita di sentirci legate ad un oggetto, una situazione, un lavoro od ad una persona senza riuscire a liberarci di ciò che per noi rappresenta. Ci sentiamo come ingabbiate nell’ idea che senza non potremmo andare avanti …

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Il tempo si ferma, la tensione svanisce e siamo Qui ed Ora nel momento presente, tutto questo grazie alle Tecniche di Rilassamento!

Il tempo si ferma, la tensione svanisce e siamo Qui ed Ora nel momento presente, tutto questo grazie alle Tecniche di Rilassamento! INFO ORARI CORSO BODY MIND RELAX – CLICCA QUI É ormai risaputo che è una buona abitudine fermarsi durante la giornata (anche solo qualche minuto)  per concentrarsi sul Qui e Ora, per rilassare …

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ALCHIMIA RELAZIONALE, CONOSCERE PER TRASFORMARE. La testimonianza di Raffaella

Alchimia relazionale: conoscere per trasformare. La testimonianza di Raffaella. Circa due anni fa delle persone a me vicine mi invitarono a partecipare alla presentazione di un percorso che sarebbe iniziato da lì a poco tenuto da Lorenzo Battistutta: la Scuola di Alchimia Relazionale. In breve mi spiegarono il suo scopo: fornire strumenti preziosi, concreti e fondamentali che permettono, uniti …

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L’arte di dire la verità senza ferire e ascoltare senza subire

L’arte di Dire la verità senza ferire e Ascoltare senza subire: i 4 punti chiave da applicare La vita di tutti noi non è altro che un enorme progetto di relazioni.  L’essere umano è immerso costantemente nell’incontro con l’altro e imparare a riconoscere le dinamiche relazionali ci permetterà di creare relazioni sempre più sane e costruttive. …

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